vrijdag 29 mei 2020

Gezond leven hoe gaat het nu?

Inmiddels ben ik al weer even op weg met het omgooien van mijn leefstijl, dus ik dacht misschien is het leuk om een update te schrijven hoe mij dat nu af gaat, hoe ik mij daarbij voel etc.
Vandaag leek het mij daar een prima moment voor!

woensdag 27 mei 2020

Hoe gaat het nu?






 Daar was ik weer, het is eventjes geleden alweer van me laatste post dus vond het weer eens tijd voor een blogje!


En hoe het de afgelopen weken gegaan is zal het eerlijk vertellen: redelijk. Ik heb een hele kleine terug val gehad met snoepen en de dingen die ik eigenlijk achterwege had gelaten maar dat is nu ook weer klaar voor mij, ben al weer een aantal dagen op de gezonde tour (gelukkig). 

De afgelopen weken hebben mij behoorlijk bezig gehouden omdat mijn man en ik willen verhuizen naar Emmen en vorige week zag ik op facebook een oproep van een gezin die een woningruil willen doen, dit gezin woont in emmer-compascum en hebben een erg leuke woning, dit gezin wil naar stadskanaal, ik dacht perfecte combi!
Echter is het zo dat ik sinds januari werkzoekende ben en ik denk zelf dat er wel veel en meer werk mogelijkheden voor mij zullen zijn in en of rond emmen.
Ik merk aan mezelf dat ik hier mij erg druk om maak ik heb meer pds aanvallen en veel hoofdpijn. Ik ben nu eenmaal een stresskip en loop dan als een kip zonder kop rond om het zo maar eventjes te zeggen. Wij zijn er zelf nog niet helemaal over uit over de ruil. Ik heb er zelf wel heel veel zin in maar aan de andere kant vind ik het ook erg eng en spannend natuurlijk heel logisch. ik ben 8 jaar geleden verhuisd van Hoogezand naar Stadskanaal en het heeft mij toen heel veel moeite gekost om een nieuwe kennis kring te zoeken/krijgen. Dat heeft echt iets van 2 tot 3 jaar geduurd voor dat ik echt meer mezelf was en wat vrienden had. 

Dus de woning ruil is een klein dingetje voor ons maar ik geloof er zeker in dat het allemaal ook goed gaat komen!

Dit zijn de dingen die mij de afgelopen tijd bezig hebben gehouden, ik ga het sporten en de gezonde voeding zeker oppakken ben daar ook al weer mee bezig zoals jullie eerder hebben gelezen. 

Mijn gezonde leefstijl ga ik nu weer lekker voort zetten en tot de volgende blog!




maandag 25 mei 2020

Een weekje in mijn leven #5

Hallo maandag daar ben je weer, de afgelopen week is weer voorbij gevlogen.
Deze maandag blikken we dus weer terug op mijn afgelopen week!

donderdag 21 mei 2020

The happiness tag

Ik zag deze tag voorbij komen en dacht ach waarom ook niet, ergens past happiness wel in een gezonde leefstijl, aangezien dat toch  wel van  toepassing is op je mentale gestel, dus ik dacht we knallen er gewoon een leuke tag tegen aan!

dinsdag 19 mei 2020

it's my birthday!

Hiep hiep hoeraaaaaa, dan ben je ineens 27 jaar!

Jaja it's my birthday, weer een jaartje ouder, vandaag vier ik mijn verjaardag met mijn gastkindjes.
Leuke dingen doen taart en hapjes eten, en zo gaan we een topdag beleven met elkaar!

maandag 18 mei 2020

Een weekje in mijn leven #4

Hallo nieuwe week, een week waarin ik mij absoluut niet verveeld heb, kijken jullie mee naar mijn afgelopen week?

vrijdag 15 mei 2020

Gezond leven onder werktijd?

En werk is nou net zo'n mooie vorm van een excuus, want door ons werk is gezond leven toch wel zo lastig.... BULLSHIT!
Natuurlijk ben ik mijn er van bewust dat het ene beroep het andere niet is, en je in het ene vakgebied wellicht beperkter bent dan het andere MAAR, waar een wil is is een weg.

woensdag 13 mei 2020

Het leed dat PDS heet


PDS ook wel bekend als prikkelbaar darm syndroom of spastische darm.
Een term die vast niet heel onbekend is, je zou er nog van staan te kijken hoeveel mensen dit hebben namelijk.
Ook ik ben dus één van de (on)gelukkigen die hiermee te maken heeft, al laat ik mij er absoluut niet door uit het veld slaan!

maandag 11 mei 2020

Een weekje uit mijn leven #3

Hallo nieuwe week, en ooow wat ben ik daar blij mee!
Niet dat de afgelopen week waarin ik vakantie had slecht was hoor, absoluut niet.
Maar voor mij begint toch een beetje het normale leven weer, want ik mag weer vol op aan de slag als gastouder, BAM!
Nu eerst nog maar even terugblikken op mijn afgelopen weekje.

donderdag 7 mei 2020

Lazy sunday Tag


Het einde van de week komt er langzaam aan, we zijn opweg naar het weekend..
Dus ik dacht, waarom gooien we er niet gewoon even een lazy sunday tag tegen aan, ook dat kan passend zijn in je gezonde leefstijl, iets met me-time en lekker luieren haha.

dinsdag 5 mei 2020

Lifestyle change,


Whopppaaaa en zo gaan we dat gewoon doen, helemaal om die leefstijl!
In de eerste plaats heb ik geen dieët nodig (awel ja een glutenvrije dieët) maar ik hoef absoluut niet af te vallen, als jullie mijn foto's zien delen jullie die mening vast ook.
Ik kan mij ook mateloos ergeren dat wanneer ik iets lekkers afwijs ik opmerkingen krijg al: je bent toch niet aan de lijn? of.. maar jij hoeft toch helemaal niet af te vallen? of.. ach toe neem nou je kant het hebben!
NEE ik ben niet op dieët NEE ik heb dat ook niet nodig, en JA ik kan het hebben, maar ik heb gewoon geen zin zucht..
En daarnaast ik geloof niet in diëten wel in een leefstijl verandering!

maandag 4 mei 2020

Een weekje in mijn leven #2

En zo is er alweer een week voorbij gevlogen, tijd om terug te blikken om mijn afgelopen week, en er in deze week weer wat moois van te maken!

vrijdag 1 mei 2020

Get to know me TAG

Ik dacht zo aan het begin van een nieuwe maand is het misschien leuk om mij wat beter te leren kennen!
Dus waarom dan niet de get to know me tag invullen voor jullie?!
Klaar voor wat weetjes over mij? daar komen ze!